Πρόγραμμα γυμναστικής

Αγαπητές μανούλες,

Ύστερα από ένα ξέγνοιαστο  Καλοκαίρι, τινάξτε την άμμο από τα πόδια σας και ελάτε  να μπούμε σε πρόγραμμα. Φέτος λοιπόν έχουμε για εσάς ένα νέο πρόγραμμα  πολύ ενδιαφέρον, το όποιο είναι για τα μελή του συλλόγου μας. Τα μαθήματα θα γίνονται βάση του προγράμματος του σχολειου. Θα ξεκινήσουν από 01/10 και θα λήξουν 15/06. Τα Χριστούγεννα και τι Πάσχα δεν θα γίνονται μαθήματα. Η υποχρέωση μας θα καταβάλετε ανά μηνά και οι απουσίες θα βαραίνουν τα μελή.               

ΔΕΥΤΕΡΑ & ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ: ZUMBA 20.00-21.00 

Αν θέλετε μία πιο ευχάριστη μορφή άσκησης, κάτι που σας θυμίζει περισσότερο μία έξοδο με τις φίλες σας, και όχι το γυμναστήριο, είναι καλή ιδέα να δοκιμάσετε την Zumba. Το είδος άσκησης που συνδυάζει αερόβια με χορό έχει γίνει, τα τελευταία χρόνια, τόσο δημοφιλές, που δεν θα είναι δύσκολο να το κάνετε. 

ΤΡΙΤΗ: EΝΔΥΝΑΜΩΣΗ με βαράκια και λάστιχα  20.00-21.00 

Σε 10 μαθήματα νιώθεις τη διαφορά, σε 20 τη βλέπουν οι άλλοι και στα 30 έχεις καινούργιο σώμα. Mην παρασυρθείτε όμως, επειδή θαύματα δεν γίνονται. Xωρίς προσπάθεια, συνέπεια και προσοχή δεν θα πετύχετε τίποτα. Σύμφωνα με την ειδικό, με συχνότητα 2 συνεδρίες την εβδομάδα, θα δείτε σημαντική βελτίωση μέσα σε 1-2 μήνες. H ενδυνάμωση και ο έλεγχος του σώματος ξεκινάει από τα πρώτα κιόλας μαθήματα.                                                                   

ΤΕΤΑΡΤΗ: YOGA 19.30-21.00 

Βελτιώνει το μυϊκό τόνο, την ευλυγισία, τη δύναμη και την αντοχή. Μειώνει το άγχος και την ένταση. Ενισχύει τον αυτοσεβασμό. Βελτιώνει την συγκέντρωση και τη δημιουργικότητα. Μειώνει τη συσσώρευση λίπους. Βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος. Τονώνει το ανοσοποιητικό σύστημα. Δημιουργεί αίσθηση ευεξίας και ηρεμίας. Για κάποιους είναι απλώς ένα μάθημα όπου μπορούν να κάνουν ωραίες διατάσεις και να γυμνάσουν ισορροπημένα το σώμα τους..                                                                                                                               

ΠΕΜΠΤΗ & ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ: ΤΑΒΑΤΑ 20.00-21.00 

Μπορεί να ενισχύσει την αντοχή σας και παράλληλα να κάνει τον μεταβολισμό σας να λειτουργεί μέχρι και 36 ώρες μετά την 4λεπτη προπόνηση. Είναι λιποδιαλυτικό και υπόσχεται πολλά.Το μυστικό είναι η σύντομη, άλλα έντονη άσκηση με περιόδους σύντομης ξεκούρασης.

ΤΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΞΕΚΙΝΑΕΙ ΚΑΝΟΝΙΚΑ ΤΗΝ ΠΕΜΠΤΗ.

ΟΜΩΣ ΤΗΝ ΤΡΙΤΗ 29/09 ΕΧΕΙ ΔΟΚΙΜΑΣΤΙΚΟ ΕΝΔΥΜΑΜΩΣΗ ΚΑΙ ΤΕΤΑΡΤΗ 30/09 ΔΟΚΙΜΑΣΤΙΚΟ ZUMBA!

Ανακοίνωση της Ένωσης Γονέων Νέας Σμύρνης

ΕΝΩΣΗ ΣΥΛΛΟΓΩΝ ΓΟΝΕΩΝ
ΚΑΙ ΚΗΔΕΜΟΝΩΝ ΝΕΑΣ ΣΜΥΡΝΗΣ                       Νέα Σμύρνη, 23/9/2015
ΡΑΙΔΕΣΤΟΥ 32-34
17122 ΝΕΑ ΣΜΥΡΝΗ
ΤΗΛ. 2109417880                                                      
E-mail : egkns@yahoo.gr
                                                 
                                                          ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ
Αγαπητοί γονείς,

Κι αυτή η σχολική χρονιά ξεκίνησε με όνειρα κι ελπίδες για γονείς και μαθητές, αλλά και με μεγαλύτερα προβλήματα από κάθε άλλη φορά...!!!
Η Ένωση Συλλόγων Γονέων Νέας Σμύρνης με μικρή καθυστέρηση, λόγω των πρόσφατων βουλευτικών εκλογών, ασκώντας το ρόλο της με αντικειμενικότητα και αμεροληψία, απευθύνεται σε όλη την εκπαιδευτική κοινότητα, θέτοντας και φέτος τα προβλήματα που διαπιστωμένα υφίστανται στα σχολεία της πόλης μας.
Παρά τις ''υποσχέσεις'' περί του αντιθέτου, η μνημονιακή-αντιλαϊκή πολιτική συνεχίζεται, μειώνοντας δραματικά τα εισοδήματα των εργαζομένων γονέων, ενώ δεν αφήνει ανέπαφο και το χώρο της εκπαίδευσης...!!!
Οι γονείς καλούνται να συνεισφέρουν και πάλι οικονομικά στη λειτουργία του Δημοσίου Σχολείου, καθώς οι σχολικές επιτροπές αδυνατούν να καλύψουν τις ολοένα αυξανόμενες πάγιες και λειτουργικές ανάγκες, ενώ το προσωπικό (διδακτικό και διοικητικό) δεν επαρκεί για την κάλυψη των αναγκών των σχολείων...!!!
Η παιδεία προβάλλεται και πάλι, ως κοινό εμπόρευμα που ακολουθεί τους νόμους της αγοράς, αν και αποτελεί τον ακρογωνιαίο λίθο οικοδόμησης μιας καλύτερης κοινωνίας...!!!
Μέσα σε αυτό το κλίμα η νέα χρονιά ξεκίνησε:

Με χιλιάδες κενά και λιγότερους εκπαιδευτικούς
Με το χαμηλότερο ποσοστό δαπανών για την παιδεία
Με τις σχολικές επιτροπές να επιχορηγούνται μόνο από τους Δήμους για να καλύψουν βασικές λειτουργικές ανάγκες των σχολείων, λόγω έλλειψης των απαιτούμενων κρατικών επιχορηγήσεων.

Καλούμε όλους τους γονείς, τους συλλόγους γονέων, τους συλλόγους εκπαιδευτικών όλων των βαθμίδων και όλους τους συλλογικούς φορείς της πόλης μας σε συστράτευση για την αποτροπή κάθε προσπάθειας που υποβαθμίζει την δημόσια και δωρεάν εκπαίδευση και προωθεί αντιλαϊκά ήθη στη λειτουργία των σχολείων, απ’ όπου κι αν προέρχεται.
Η ΕΝΩΣΗ ΓΟΝΕΩΝ θα είναι κι αυτή την δύσκολη σχολική χρονιά κοντά σας, διεκδικώντας μαζί σας ένα καλύτερο αύριο για τα ΠΑΙΔΙΑ ΜΑΣ...!!!
Για την επίτευξη του σκοπού αυτού και τον συντονισμό της ΔΡΑΣΗΣ ΜΑΣ κρίνεται απαραίτητη η συχνή επικοινωνία μαζί μας και η ενημέρωση μας για κάθε θέμα του ΣΧΟΛΕΙΟΥ ΣΑΣ...!!!
                         
                                               Για το Διοικητικό Συμβούλιο


               Ο Πρόεδρος                                               Ο Γεν. Γραμματέας

           ΘΩΜΑΣ ΓΙΑΝΝΙΩΤΗΣ                                        ΓΙΩΡΓΟΣ ΜΠΑΚΟΣ

Καλωσόρισμα νέας σχολικής χρονιάς 2015-2016

Αγαπητοί γονείς,

     

Η σχολική χρονιά ξεκίνησε. Σας ευχόμαστε δύναμη, υγεία, και μια χρονιά δημιουργική και όμορφη για όλους, προπάντων για τα παιδιά μας.
     Με ιδιαίτερη χαρά και τις καλύτερες ευχές για  ένα καλό ξεκίνημα στα πρώτα βήματα της σχολικής τους ζωής υποδεχόμαστε στη σχολική μας κοινότητα τους μαθητές της Α΄τάξης και καλωσορίζουμε τους γονείς τους στη μεγάλη παρέα του συλλόγου μας. Ο σύλλογός μας υπόσχεται πως θα βρίσκεται και τη φετινή χρονιά δίπλα στους μαθητές και στις οικογένειές τους, προσπαθώντας ολοένα να γίνεται πιο δραστήριος με  κινητήρια δύναμη τη δική σας ενεργό στήριξη και συμμετοχή. Σας χρειαζόμαστε όλους, κυρίως τώρα που οι καιροί κάνουν επιτακτικότερη την ανάγκη για συλλογική δράση.

      Το πρώτο Σαββατοκύριακο του Οκτώβρη θα ξεκινήσουν τα πολιτιστικά μας τμήματα, η λειτουργία της δανειστικής βιβλιοθήκης και η συγκέντρωση αγαθών πρώτης ανάγκης για τη « Γωνιά Αγάπης », χάρη στην οποία εδώ και δύο χρόνια βοηθούνται οικογένειες του σχολείου μας που πλήττονται περισσότερο από την κρίση. Με την ευκαιρία, όσοι δυσκολεύονται να ανταποκριθούν στα έξοδα για τα βασικά σχολικά είδη ή επιθυμούν να ενταχθούν στη « γωνιά αγάπης » μπορούν να απευθύνονται στον Διευθυντή του σχολείου ή στην πρόεδρο του Συλλόγου, έτσι ώστε με τη διακριτικότητα που αρμόζει να μπορέσουν να βοηθηθούν.
     Για το ωράριο λειτουργίας της βιβλιοθήκης καθώς και για τις ημερομηνίες της ετήσιας φωτογράφισης και της τακτικής γενικής συνέλευσης θα σας ενημερώσουμε αναλυτικά τις επόμενες ημέρες.

    Η ετήσια συνδρομή είναι και φέτος 10 ευρώ ανά οικογένεια. Παρακαλούμε να φροντίσετε το  συντομότερο για την καταβολή του ποσού καθώς αποτελεί το βασικότερο έσοδο του Συλλόγου για την επίτευξη των στόχων του, προς όφελος πάντα των παιδιών μας.
      Για τη δράση του Συλλόγου μπορείτε να ενημερώνεστε και ηλεκτρονικά από το blog μας 7dsns.blogspot.gr καθώς κι από την ομάδα μας στο facebook (7ο ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΣΧΟΛΕΙΟ ΝΕΑΣ ΣΜΥΡΝΗΣ (κλειστή ομάδα), ενώ μέλη του ΔΣ θα βρίσκονται τα πρωινά έξω από την κεντρική είσοδο του σχολείου, στη διάθεσή σας για διευκρινήσεις πληροφορίες και οτιδήποτε σας προβληματίζει και αφορά το Σύλλογο.
    Τα μέλη του ΔΣ , οι υπεύθυνοι τάξεων και τα αντίστοιχα στοιχεία με τα οποία μπορείτε να επικοινωνείτε μαζί τους είναι τα εξής:

                                                         

• ΠΡΟΕΔΡΟΣ: ΔΕΚΟΥΛΟΥ ΜΑΡΙΝΑ

6948-212474   mdekoulou@mdlz.com  Α1, Α2

• ANTIΠΡΟΕΔΡΟΣ: ΚΑΤΣΙΦΑΣ ΣΤΑΘΗΣ   

6944-273039 skatsi@biol.voa.gr   Γ3, ΣΤ3

• ΓΡΑΜΜΑΤΕΑΣ: ΜΠΕΧΛΙΒΑΝΙΔΗ ΤΑΝΙΑ 

210-9314393 taniampejlivanidi@gmail.com  Ε1, Ε2

• ΤΑΜΙΑΣ: ΑΠΟΣΤΟΛΟΥ ΜΑΡΙΑ      

6944-888143 ma_apostolu@yahoo.gr         Β2, Β4

• ΤΑΜΙΑΣ Β΄: ΑΥΓΕΡΟΠΟΥΛΟΥ ΕΛΕΝΗ 

6936-575794  Β1, Β3

• ΕΦΟΡΟΣ: ΜΩΡΑΪΤΗΣ  ΚΩΣΤΑΣ     

6937-560000 sv1gsu@gmail.com                 Δ2

• ΜΕΛΟΣ: ΘΕΟΔΟΣΙΑΔΗΣ  ΤΑΚΗΣ  

6977-708511 takistheodosiadis@yahoo.gr    Δ1

• ΜΕΛΟΣ: ΚΟΛΩΝΙΑΣ  ΒΑΣΙΛΗΣ     

6974-877819 bkolonias@gmail.com                ΣΤ1

• ΜΕΛΟΣ: ΠΑΝΑΓΟΠΟΥΛΟΣ  ΝΙΚΟΣ 

6977-207384 nikospanago@yahoo.gr           ΣΤ2

• ΜΕΛΟΣ: ΠΑΡΕΛΛΗΣ ΑΛΕΚΟΣ        

6937-176959 alekos29@gmail.com             Γ1, Γ2

Καλή αρχή, καλή και δημιουργική σχολική χρονιά

Το Δ.Σ.